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Je prends du magnésium pour détendre mes muscles avant de me coucher.
근육, 신경 안정도 효과가 있어요 숙면에 좋더라구요
마그네슘에 수면성분이 있어서 자기전에 섭취하고 있어요
마그네슘 먹으면 효과가 좋아요? 저는 아직 안 먹어봤네요
수술한 뒤라 먹고 있어요 영양제는 꼭 의사처방이 필요하죠
캉스컬리지
상큼이로다캉스컬리지