Je commence par prendre soin de mes mains.

J'ai tendance à avoir les mains qui se gercent facilement.
Ces derniers temps, je veille à appliquer fréquemment de la crème pour les mains.

J'essaie surtout de l'appliquer juste après avoir fini la vaisselle.
Le soir, j'applique une généreuse quantité de crème pour les mains et je me masse légèrement les mains.

Honnêtement, au début c'était un peu compliqué, mais
Plus je continuais, plus la sensation de rugosité sur le dos de ma main s'atténuait.

Et comme j'ai également réduit ma consommation d'eau chaude,
Mes mains ne sont plus aussi sèches qu'avant.

Même s'il s'agit d'une routine très simple
Il me semble qu'il y a nettement une différence, car je le fais régulièrement.

 
 
 
 
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commentaire2
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    green
    꾸준히 하니까 확실히 
    달라지는걸 느끼셨나보네요
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    못멧지
    꾸준함이 루틴을 만드네요
    부드러운 손으로 관리 잘해주셨어요