냥식집사
팩 해주면 좋지요~ 여름에는 땀도 많이 흘리고 햇볕으로 인해서 피부가 지쳐있어서 팩은 필요한것 같아요~
Adopter de bonnes habitudes tout en faisant des masques pour le visage !
✅️ Lavez votre visage à l'eau tiède, puis rincez à l'eau froide.
✅️ Nettoyage du visage le matin : Lavez-vous simplement le visage à l’eau.
✅️ Exfoliation douce avec un masque exfoliant deux fois par semaine
✅️ Apaiser avec une serviette froide après utilisation du sachet
✅️ Les étirements sont bons pour la circulation sanguine
✅️ Réduisez votre consommation d'aliments riches en matières grasses et en sucre.
✅️ Portez toujours de la crème solaire
✅️Consommez beaucoup de fruits et légumes riches en vitamines