Existe-t-il un moyen de renforcer la barrière cutanée cette saison ?

Avec l'arrivée du froid, ma peau est la première à en ressentir les effets. Je n'avais pas vraiment ressenti de sécheresse cet été, mais maintenant, c'est très net. Je pense que renforcer la barrière cutanée en cette saison est essentiel pour une peau saine. Je suis convaincue que se laver le visage, appliquer correctement une protection solaire, bien nettoyer sa peau, bien dormir, faire de l'exercice régulièrement et avoir une alimentation équilibrée contribuent tous à renforcer cette barrière. Cependant, il est difficile de tout mettre en œuvre ensemble. Ma peau est plutôt sèche et sensible, c'est pourquoi je serais reconnaissante de recevoir des recommandations de produits de soin – essences, ampoules ou crèmes – qui pourraient m'aider à renforcer ma barrière cutanée.