Régime / Exercice

😀🤭 Commençons par des étirements matinaux mardi également.
2026.06.02 06:01
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Après le réveil, une séance d'entraînement Tabata complète à la maison me permet de détendre mes muscles tendus et de me réveiller.😀🤭화요일도 아침 스트레칭으로 몸풀기 해요
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commentaire6
  • 들꽃7
    짧지만 강도 있는 홈트로 스트레칭 해 주고
개운하게 시작해 주셨네요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    좋은 아침이에요. 오늘도 루틴대로 스트레칭 먼저 해줬어요.
  • 뿅뿅 
    전신타바타로 뭉친 근육 
풀어주기 굿샷
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    피부미인되고파
    Écrivain
    오늘도 건강을 위해서 운동 화이팅 하세요. 즐거운 하루 보내세요.
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    y21049385
    전신 타바타로 시원하게 뭉친 근육 
잘 풀어주셨어요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    아침에 스트레칭을 해줘야 하루가 상쾌 하네요