J'ai effectué 10 000 pas le 29 mai.

Il faisait tellement chaud en journée que je transpirais en marchant, mais

Maintenant que la nuit est tombée, la température a chuté brutalement, au point qu'il fait un peu frais.

J'ai fait du cardio aujourd'hui comme d'habitude, en marchant 10 000 pas.

Passe une bonne nuit.