Routine Beauté

routine beauté quotidienne
2026.05.24 22:30
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매일 하는 뷰티 루틴

 

J'ai refait une séance d'entraînement à domicile aujourd'hui, dans le cadre de ma routine beauté quotidienne.

Pour renforcer les muscles profonds qui stabilisent le centre de notre corps

Je faisais chaque jour une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour renforcer mes abdominaux.
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commentaire4
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    못멧지
    코어운동 잘해주셨네요
홈트로 건강 잘 챙겨주세요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    다른 근육운동도 그렇지만 코어근육 강화를 위해선 꾸준히 하는 게 필수지요
  • wonhee095003
    오늘의 홈트로 6분
기초 코어운동 잘하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    코어근육 강화에 도움이 되는 루틴이라 자주 하고 있는 홈트 중 하나랍니다