Régime / Exercice

Monter les escaliers
2026.04.26 08:03
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Après ma promenade matinale, j'ai décidé de monter les escaliers.

Je termine ma préparation tout en travaillant la force du bas de mon corps.계단 오르기
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commentaire2
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    피부미인되고파
    걷기 운동 후에 계단 오르기로 마무리 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    오늘도 걷기 하고 계단 오르기 실천 했어요
좋은 밤 되세요