Régime / Exercice

Monter les escaliers
2026.04.22 14:33
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Pour renforcer les muscles du bas du corps

J'ai réussi à monter les escaliers.

계단오르기
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commentaire4
  • 유저GcGwbUz0yu
      봄기운 가득한 4월
 걷기 딱 좋은 날씨죠.
    화사하니
    Écrivain
    4월 운동으로 계단오르기 
꾸준히.챙기고 있네요
  • 들꽃7
    어제도 하체 관리 위해서
계단 오르기 실천 잘해주셨어요
    화사하니
    Écrivain
    하체관리를 위해
계단오르기 괜찮네요