Régime / Exercice

S'étirer avant de se coucher

2026.04.20 22:22
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Des étirements pour bien dormir avant le coucher

Je termine.S'étirer avant de se coucher

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commentaire 8
  • image de profil
    피부미인되고파
    스트레칭 해 주시고 
꿀잠 주무시길 바래요
    • 들꽃7
      Écrivain
      자기전 스트레칭으로
어제도 마무리 잘 해줬어
  • wonhee095003
    자기전 스트레칭으로
잘 마무리하셨네요
    • 들꽃7
      Écrivain
      뭉친 근육도 풀어 주고
스트레칭하고 마무리 했어요
  • 연주니
    숙면에 도움되겠네요
잘하셨습니다.
    • 들꽃7
      Écrivain
      숙면에 도움되는 스트레칭
오늘도 마무리 하고 있어요
  • 더달달s
    자기 전 스트레칭!
잘 끝내주셨어요
    • 들꽃7
      Écrivain
      오늘도 숙면에 도움되는 스트레칭으로
마무리 했어요