Exercice aérobique pendant 3 jours

Exercice aérobique pendant 3 joursExercice aérobique pendant 3 joursExercice aérobique pendant 3 jours

 

Je crois que j'ai fait plus d'exercice en plein air cette semaine.

Je fais du sport en intérieur tôt le matin.

Je sortais et je marchais d'un pas rapide dès que j'avais un moment le matin.

C'est peut-être à cause de la chaleur qu'il fait ces jours-ci, mais j'ai l'impression que je pourrais porter des manches courtes.

 

Tu as bien travaillé aujourd'hui.

Passez une journée saine et agréable !

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commentaire 4
  • 이영차
    3일동안운동 열심히 하셨네요.
    이제 더워서 반팔 꺼내야겠습니다.
    • seabuck0537
      Écrivain
      어제 아이들이랑 제 옷 정리 했어요
      정말 땀이 많이 나더라구요
      곧 여름 올 것 같아요
      말씀 감사합니다
  • 이이2211
    대단하세요!! 건강챙기기
  • 행운아79
    낮에는 기온이 훅 오르더라고요.
    운동 열심히 잘하셨어요