Régime / Exercice

Faisons du vélo d'intérieur

2026.04.14 10:00
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Faisons du vélo d'intérieurFaire du vélo d'intérieur le matin

Tout en faisant de la musculation

Renforcez le bas de votre corps

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commentaire 4
  • 떼뉴🧡
    무릎건강에도 좋은 실내자전거 잘 타셨어요 
좋은하루되세요
    • cys500
      Écrivain
      나이들면 무릎도 
안좋고 근력도 딸려요
계단오르기와 병행해서
꾸준히해요
  • image de profil
    green
    실내자전거타시네요
열심히 타세요
    • cys500
      Écrivain
      감사합니다 
열심히 타고있어요
편한 밤되세요