Régime / Exercice

Nombre de pas du lundi
2026.04.06 22:00
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Lundi soir, après le dîner, je suis allée faire une promenade pour faciliter ma digestion.

Je veillais même à gérer ma glycémie et à contrôler ma tension artérielle.월요일 걸음 수
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commentaire6
  • wonhee095003
    만2천보 수고하셨어요
굿밤되세요
    들꽃7
    Écrivain
    월요일도 걷기하고 왔어요
좋은 밤 보내세요
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    ♡승희♡
    오~~멋진 풍경이네요.
만보를 훌쩍 넘기셨네요.
편안한 밤되세요 ~~
    들꽃7
    Écrivain
    건강챙겨 주기 위해서
매일 만보걷기 하네요
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    피부미인되고파
    한주 시작 하는 월요일도 
걷기 운동 꾸준히 잘 하셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    월요일 저녁 먹고 산책하며 소화도 시키고
건강도 챙기네요