Régime / Exercice

exercice d'escalier
2026.04.06 19:13
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계단운동

J'ai fait des exercices dans les escaliers.

Le ciel est nuageux, mais l'air est agréable car il a plu brièvement.
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commentaire3
  • 유저GcGwbUz0yu
     지금 바로 계단으로 출발합니다. 
생각보다 힘들지만 보람 있지요.
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    green
    계단운동해주시네요
나가서 하기 좋아요
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    ♡승희♡
    비가 오락가락해서 은근 쌀쌀하더라구요.
그래도 시원하게 계단오르기 하셨네요.
수고많으셨어요 ~~