Régime / Exercice

Monter les escaliers
2026.03.28 21:08
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Pour renforcer les muscles du bas du corps

J'ai monté les escaliers.

계단오르기
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commentaire2
  • 들꽃7
    하체 근력 강화를 위해서
계단 오르기도 실천 잘해 주셨네요
    화사하니
    Écrivain
    계단오르기 꾸준히하며
하체근력 키워요