Monter les escaliers

Je prends les escaliers pour terminer ma marche de retour.

Je pratique un entraînement de renforcement musculaire du bas du corps.Monter les escaliers

1
0
commentaire 4
  • image de profil
    피부미인되고파
    엘리 베이터 대신에 계단오르기 해주고 하체근력 운동 하셨네요
    • 들꽃7
      Écrivain
      운동후에 계단오르기 해주고 
      하체근력도 키우네요
  • 유자차
    계단오르기 잘하셨네요
    화이팅하세요!
    • 들꽃7
      Écrivain
      계단오르기 하고 건강위해서
      매일 실천해 주네요