Régime / Exercice

Exercice de marche

2026.03.18 18:50
vérifier ferraille

Exercice de marche

C'était un mercredi pluvieux.

J'ai refait de la marche aujourd'hui.

J'ai fait 9 500 pas.

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commentaire 7
  • wonhee095003
    9천보 수고하셨어요
편안한 밤 되세요
    • 연주니
      Écrivain
      네 감사합니다.
좋은하루되세요
  • 유자차
    화이팅입니다.
수고하셨어요
    • 연주니
      Écrivain
      네화이팅
감사합니다~!
  • image de profil
    green
    걷기 운동하셨네요
잘 해주셨어영
    • 연주니
      Écrivain
      네 걷기 운동 좋지요
감사합니다 ㅎ
  • 유저GcGwbUz0yu
    좋은 습관이 인생을 바꾼다고 믿습니다. 
몸도 마음도 튼튼하게 걷기로 관리해 봐요