피부미인되고파
일상속에서 할 수 있는 계단 오르기 운동 효과가 좋아요
J'ai fait des exercices dans les escaliers.
La séance a été difficile aujourd'hui à cause du mauvais temps, mais j'ai terminé mon entraînement.
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commentaire 4
- green
계단운동하셨네여 하는게 ㅂ좋다네영ㅎㅎ
- 들꽃7
계단운동 하시고 하체근력도 잘 키워 주셨네요