Régime / Exercice

Étirements du vendredi

2026.03.13 06:06
vérifier 19ferraille 0

Séance d'entraînement à la maison le vendredi, avec une routine d'étirements pour bien commencer la matinée.

J'ai détendu mes muscles tendus pendant la nuit.Étirements du vendredi

0
0
commentaire 6
  • image de profil
    피부미인되고파
    금요일도 꾸준히 아침 홈트잘 해 주셨어요. 즐거운 하루 보내세요.
    • 들꽃7
      Écrivain
      금요일도 스트레칭 하고
하루 개운하게 시작해 주었네요
  • image de profil
    y21049385
    가볍게 스트레칭 해주셨네요
간단해도 하고나면 시원하고 좋아요
    • 들꽃7
      Écrivain
      밤사이 뭉친근육들
홈트로 스트레칭 해주고 시작해요
  • 유저GcGwbUz0yu
     홈트 좋아요
 습관 잘 들이셨어요
    • 들꽃7
      Écrivain
      금요일 스트레칭 으로 하루 
시작하고 있어요