exercice d'escalier

들꽃7

계단걷고 걷기도 마무리 하시고
건강도 잘 챙겨 주셨네요

유저GcGwbUz0yu

  계단 오르기요
 면역력 높이는 최고의 방법이지요 

tkgk11433801

 물 한 잔 마시며 숨을 고르시면 좋지요 
포기를 몰랐던 마음이 대견하세요 

꽃이뻐

계단오르기 수고하셨습니다
걷기로 마무리도 수고하셨어요

green

계단운동이네요
오늘도 잘 해주세여

피부미인되고파

걷기운동보다 계단 오르기가 더 효과가 좋지요. 매일 해 주세요

as81353888

설 음식 장만하시느라 애 많이 쓰셨습니다.
운동으로 마무리 정말 좋아요

y21049385

음식 하고 힘드셨을텐데 계단오르기랑
걷기 운동 해주셨군요 

빠담소리

명절 준비 후 운동까지 잊지 않는 열정적인 모습에 건강한 에너지가 가득 느껴져요. 계단 걷기와 마무리 산책까지 마치면 오늘 저녁은 정말 개운하게 푹 쉬시겠네요!

치노카푸

계단오르기 수고하셨습니다
저녁시간 편히 쉬세요^^