Régime / Exercice

Marcher 6 000 marches
2026.02.15 19:27
vérifier 47ferraille 0

6천보 걷기

J'ai fait 6 000 pas dimanche.

Je crois que j'ai marché pendant environ une heure.

Bonne chance pour la semaine prochaine également.
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commentaire12
  • 들꽃7
    일요일 걷기 운동 6천보 걷기 수고 하셨습니다
항상 응원 합니다
    연주니
    Écrivain
    응원감사합니다.
좋은하루되세요
  • image de profil
    못멧지
    한시간 걷기 잘하셨어요
건강에도 참 좋아요
    연주니
    Écrivain
    맞아요
건강에도 좋지요~
  • 유저GcGwbUz0yu
     걷기로 일상의 활력을 찾네요  
작은 실천이 큰 건강 만듭니다
    연주니
    Écrivain
    네 작은 실천이 중요하죠
감사합니다.
  • image de profil
    green
    6천보 걷기네여
오늘도 잘 걸어보세여
    연주니
    Écrivain
    감사합니다.
좋은하루되세요~^^
  • 유자차
    수고하셨습니다.
응원합니다.
    연주니
    Écrivain
    감사합니다.
즐건하루되세요
  • 떼뉴🧡
    일요일 건강걸음 잘 해주셨네요 
오늘도 화이팅입니다
    연주니
    Écrivain
    좋은하루되세요~
화이팅입니다.