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En montant les escaliers
Veuillez également faire des exercices de musculation.
만보 걷기 후에 마무리로 계단 운동 잘해 주셨어요
계단오르기하고 하체근력도 챙겨 주시고 아침 운동 하셨네요
계단오르기도 좋네요 열심히 해주세여
면역력 쑥쑥 건강이 보이죠 보약보다 좋은 게 계단 운동이죠
계단운동 잘하셨어요 건강 잘 챙기셨어요