Régime / Exercice

1,20 10 000 pas
2026.01.20 23:45
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Il faisait vraiment froid aujourd'hui~~

Après avoir fait un peu d'exercice matinal

J'allais au travail en marchant et en courant, mais je prenais les escaliers dans le métro.

Terminez bien votre journée~~

1.20 만보걷기

 

 
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commentaire7
  • 들꽃7
    화요일 만이천보 걷기 수고 하셨어요 
굿 밤 보내세요
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    못멧지
    만이천보라니 대단하세요
걷기 잘 챙겨서 해주셨어요
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    green
    만보걷기 좋네요 
고생하셨어여
  • 유저ZaV5ghvxrt
    엄청 춥네요. 
12000보 걸음 수고하셨어요~
  • 애플짱짱
    오늘도 잘 마무리하세요 
추운데 수고하셨어요
  • 심심풀이
    추운 날씨 만보 걷기 운동하신다고 고생하셨습니다
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    켈리장
    시간 알차게 활용하셨네요
추운데 고생하셨어요