Régime / Exercice

18 janvier, 10 000 pas
2026.01.19 01:39
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Escalader tôt le matin

J'ai marché

regarder autour de soi pendant l'exercice

Entre le ménage et la laverie, j'étais complètement paniquée haha

Terminez bien votre dimanche.1.18 만보걷기 Seyo
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commentaire4
  • 들꽃7
    아침 일찍 등반하면서 걷기 하셨네요 
만 삼천보 넘게 걸으셨네요
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    못멧지
    만삼천걸음 대단하세요
내일도 화이팅입니다
  • image de profil
    green
    만보걷기 넘네여
대단하십니다
  • shayne
    선선한 공기 속에서 걷는 그 시간이 몸과 마음 모두를 정화시켰을 것 같아요. 운동을 넘어 명상 같은 순간이 되었겠죠. 그 평온한 시간을 꾸준히 지켜낸 자신이 정말 자랑스러울 거예요.