이이2211
유산소로 조지셧군요 ㅎㅎ
Aujourd'hui, c'est journée cardio !
Courir lentement sur le tapis roulant et
J'ai marché sur une pente de 10.
Le mannequin Jang Yoon-ju affirme que la musculation est importante.
Ils ont dit que je devais absolument faire du cardio aussi.
Moi aussi, si je ne fais pas de cardio, ma graisse abdominale augmente vraiment.
C'est une sensation.
Avec une telle silhouette, on dirait que Jang Yoon-ju n'aurait absolument pas besoin de faire de l'exercice.
Même une personne aussi mince s'entraîne très dur.