핑멜
잠을 잘 못자면 신체리듬이 깨져서 여러모로 안좋더라구요~ 오늘부터 질 좋은 수면 챙겨보아요~
Mais je ne peux blâmer personne.
Je dois régler mon rythme de sommeil et regarder moins de vidéos.
Des trucs comme YouTube, Netflix, et tout ça.
Je suppose que je vais devoir supporter la fatigue d'aujourd'hui 🥲😔
Parce que je n'ai pas pu prendre mon petit-déjeuner à l'heure.
La période de jeûne est plus longue que je ne le pensais.
Le point positif, c'est qu'au moins c'est le cas.
Donc ça veut dire que je n'ai pas fait un brunch gargantuesque.