Régime / Exercice

Monter les escaliers
2025.12.21 18:11
vérifier 28ferraille 0

Allons faire une promenade et terminons en montant les escaliers.

Je m'entraîne à nouveau aujourd'hui avec la plateforme pour des exercices de musculation.계단오르기
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commentaire4
  • image de profil
    피부미인되고파
    오늘도 엘리베이터 대신에
계단으로 잘 올라오셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    하체근력 위해서
매일 하고 있어요
  • wonhee095003
    걷기 후 계단오르기로
하체운동 수고하셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    계단오르기 해요 
매일 하고 있네요