Régime / Exercice

Étirements du lundi
2025.12.15 06:47
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L'entraînement à domicile du lundi est court mais intense.

J'ai fait des étirements avec un programme Tabata complet.월요일 스트레칭
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commentaire4
  • 떼뉴🧡
    건강한 아침을 위해 홈트 해주셨네요 
짧은 시간이지만 하고나면 개운하죠~
    들꽃7
    Écrivain
    건강한 아침을 여는 
스트레칭으로 잘 해 주었네요
  • image de profil
    피부미인되고파
    새로운 한주 시작 하는 월요일도
스트레칭 잘 해주셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    월요일 스트레칭 하고 
개운하게 시작하네요