Régime / Exercice

Marche de 10 000 pas jeudi
2025.12.11 22:22
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J'espère que tu as passé un bon jeudi~~^^

Je me préparais pour ma promenade en plein air aujourd'hui, mais le vent était très froid, alors

J'ai fait exactement 10 000 pas et je suis rentré chez moi.

Prends bien soin de ta santé et continue tes entraînements :)

Tu as bien travaillé aujourd'hui.

Passe une bonne nuit.

 

목요일 만보걷기
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commentaire10
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    못멧지
    만보달성 대단하세요
채우기가 쉽지 않더라구요
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    green
    목요일 만보걷기네요
추운ㄷ도 걸으셨네요
  • 애플짱짱
    목욜 만보 잘 걸으셨네요 
오늘도 춥네요 잘 마무리하세요 
수고하셨어요 ^^
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    목요일에도 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다.인사말씀 감사합니다
  • 들꽃7
    오늘도 걷기 수고하셨어요 
좋은 밤 보내세요
    다시꿈꾸는세상
    Écrivain
    감사합니다 
들꽃님도 굿밤, 즐밤 보내세요
  • wonhee095003
    만보 수고하셨어요
편안한 밤 되세요
    다시꿈꾸는세상
    Écrivain
    격려해주셔서 감사드려요
즐밤 보내세요
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    ♡승희♡
    쌀쌀한 저녁에 만보 달성하셨네요. 
수고 많으셨습니다. 
따뜻한 밤 되시기 바랍니다.
    다시꿈꾸는세상
    Écrivain
    너무 추워서 놀랬어요 
감사드려요 
해피한 밤 보내셔요