J'ai essayé d'augmenter ma part de mouvement au quotidien.

Je n'ai pas vraiment pu faire d'exercice aujourd'hui.

J'ai atteint les 10 000 pas en me déplaçant deux ou trois fois au lieu d'une seule.

Je ne suis pas sortie spécifiquement pour faire de l'exercice, donc je ne pouvais pas faire de marche rapide, mais

Il continuait à bouger petit à petit.

Je me suis délibérément dirigé vers les escaliers.