Exercice de marche du vendredi au samedi~

Exercice de marche du vendredi au samedi~Exercice de marche du vendredi au samedi~

 

Hier, je me suis réveillé vers 5h10 du matin.

Je suis sorti pour faire de l'exercice.

Les enfants ne vont pas à l'école aujourd'hui

J'ai dormi encore une heure, puis je suis sorti faire de l'exercice vers 6h30.

Je me sens nettement mieux après avoir dormi une heure de plus.

C'est beaucoup mieux.^^

 

Tu as bien travaillé aujourd'hui~

Passez une journée heureuse et en pleine santé !

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commentaire 9
  • 들꽃7
    금요일 토요일 운동 수고 하셨어요 
    내일도 응원 합니다
    • seabuck0537
      Écrivain
      운동 꾸준 한 게 중요한 거 같아서 열심히 하고 있습니다. 말씀 감사드리며, 오늘도 건강한 하루 되세요.
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어거제께  운동 하시느라 고생하셨습니다 행복한 밤되셔요 
    • seabuck0537
      Écrivain
      걷기 운동이 가장 잘 맞는 거 같아요
      말씀 감사드리며, 오늘도 행복한 하루 되세요
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    green
    걷기운동하셨네여
    하는게 좋져
    • seabuck0537
      Écrivain
      하나라도 꾸준히 해 보려고 노력 중이에요
      댓글 감사 드립니다
  • 유저GcGwbUz0yu
      잘하셨어요. 
     열심히 하시네요 
    • seabuck0537
      Écrivain
      새벽 운동 잘 하고 왔습니다
      댓글 감사드리며 오늘도 기분 좋은 하루 되세요
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    못멧지
    새벽운동 잘챙겨주시네요
    꾸준히 하시는모습 대단하세요