Régime / Exercice

Marcher 30 000 pas

2025.11.28 21:04
vérifier 25ferraille 0

Aujourd'hui, j'ai atteint mon objectif de marcher à nouveau 30 000 pas, en terminant par une promenade après le dîner pour contrôler ma glycémie.Marcher 30 000 pas

0
0
commentaire 7
  • 8643
    삼만보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  밤 
즐건 주말 보내세요
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
편안한 밤 되세요
  • wonhee095003
    3만9천보 수고하셨어요
편안한 밤 되세요
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
즐거운 밤 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
    겨울 운동 최고입니다. 
노력에 박수 드려요.
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
즐거운 하루 되세요
  • image de profil
    못멧지
    토탈 삼만 구천걸음이네요
차곡차곡 운동 잘해주셨어요