Régime / Exercice

Étirements le matin

2025.11.28 07:50

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아침엔 스트레칭

J'ai fait quelques étirements pour bien commencer la journée.

J'ai détendu mon corps et j'ai aussi utilisé un rouleau de massage.

passe une bonne journée.

commentaire12

못멧지

시간내셔서 아침에 스트레칭 하셨네요
개운하고 좋을꺼같아요

2025.12.12 00:48

연주니

Écrivain

네
아침에 하면 좋더라구요

2025.12.12 08:06

green

아침엔 스트레칭
늘 하시나봐요

2025.12.05 04:56

연주니

Écrivain

네 거의 매일 해요
저녁에도 하려고 노력해요

2025.12.06 10:45

신나게💕💕🎶🎶🎶

오늘도 아침에 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 하셨군요 
수고하셨습니다

2025.11.28 23:30

연주니

Écrivain

감사합니다.
좋은하루되세요 ㅎ

2025.11.29 07:40

유자차

스트레칭 잘하셨네요
수고하셨어요

2025.11.28 11:21

연주니

Écrivain

힘내서 화이팅입니다.
좋은하루되세요 ~

2025.11.28 11:27

더달달s

아침에는 스트레칭이지요
개운한 하루의 시작이 되겠네요

2025.11.28 08:26

연주니

Écrivain

오늘도 화이팅입니다.
좋은하루되세요 ~

2025.11.28 11:27

leajjang9017

자는 동안 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요.
오늘 하루도 잘 보내세요.

2025.11.28 08:23

연주니

Écrivain

감사합니다.
좋은하루되세요 ~

2025.11.28 11:27