Régime / Exercice

10 000 pas
2025.11.23 22:49
vérifier 24ferraille 0

J'ai également réussi à atteindre mon objectif de 10 000 pas aujourd'hui.

Le ciel était un peu nuageux, mais le soleil a fini par apparaître.

Je brûle des calories grâce à l'exercice aérobique.

 

만보걷기
0
0
commentaire11
  • image de profil
    못멧지
    만천걸음 많이 걸으셧네요
걷기 잘해주셨어용
  • tradingcom
    주말에도 만보걷기 달성하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    image de profil
    켈리장
    Écrivain
    고생하셨어요
하루 마무리 잘 하세요
  • 더달달s
    구름이 잔뜩이네요~
비 소식이 있다더니 비가 오려나봐요. 좋은 밤 되세요
    image de profil
    켈리장
    Écrivain
    어제 오늘 날이 안 좋네요
수고하셨어요
  • shayne
    변덕스러운 날씨로 컨디션이 흐트러지기 쉬운 요즘인데도 목표를 지켜냈다는 건 강한 의지의 증거예요. 그러한 꾸준함이 생활 속 작은 기적을 만들어내는 힘이 될 거라 생각해요. 스스로를 위해 걸음을 선택했다는 점에서 이미 충분히 멋져요.
    image de profil
    켈리장
    Écrivain
    고생하셨어요
푹 쉬고 좋은 하루 되세요
  • highway032
    만보 고생하셧어요
즐거운 밤 되세요
    image de profil
    켈리장
    Écrivain
    수고하셨어요
내일도 화이팅입니다
  • sukki1596614
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
    image de profil
    켈리장
    Écrivain
    오늘도 고생하셨어요
하루가 빨리 가네요