Régime / Exercice

Entraînement matinal
2025.11.13 07:41
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모닝 운동

Faites quelques étirements le matin.

J'ai fait une séance d'entraînement simple à la maison.

Passe une bonne journée!
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commentaire12
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    못멧지
    타바타운동 잘해주셨어요
개운하게 홈트 하셨군요
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    green
    모닝 운동이네여
수고하셨어요
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    tkgk11433801
     너무 잘 하셨어요. 
공간도 크게 필요 없어도 가능하죠,
    연주니
    Écrivain
    맞아요
홈트가 마음먹기 편해요 ㅎㅎ
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    아침에 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 잘 따라 하시느라 수고하셨습니다
    연주니
    Écrivain
    스트레칭 하면 좋지요
감사합니다~
  • 더달달s
    모닝운동으로 타바타하셨군요!
하루의 시작을 응원합니다
    연주니
    Écrivain
    응원 감사합니다.
좋은하루되세요!
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 해주셨군요.
건강한 하루 보내세요
    연주니
    Écrivain
    네 화이팅요
감사합니다~!
  • 유자차
    홈트 잘하셨네요
수고하셨습니다.
    연주니
    Écrivain
    감사합니다
화이팅하세요 ㅎ