Régime / Exercice

étirements du mercredi
2025.11.12 07:22
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L'entraînement à domicile du mercredi est un programme Tabata complet qui sollicite tout le corps.

Commençons brièvement mais intensément.

수요일 스트레칭
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    못멧지
    아침에 타바타운동 하셨군요
시간내어 잘해주셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    수요일도 아침 타바타 홈트로
개운하게 시작했어요