3 jours d'exercice matinal

Tout en marchant rapidement

Ces derniers temps, je fais aussi un peu de course à pied.

Quand je suis sortie pour la première fois, mon corps n'était pas encore complètement échauffé

Après avoir commencé par marcher et parcouru 2 kilomètres,

Je consacre une grande partie de mon entraînement à la course à pied.

Pourtant, il ne fait pas si froid ces jours-ci.

Passez une journée saine et heureuse aujourd'hui !