Régime / Exercice

Marcher 10 000 pas et faire de l'exercice tôt le matin, même le lundi
2025.11.03 17:28
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J'ai réussi à faire 10 000 pas dès l'aube, au début de la première semaine de novembre.

 

Merci à tous pour votre excellent travail aujourd'hui.

Passez une agréable soirée.

월요일에도 만보걷기 새벽운동 🤗🍂💕
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commentaire6
  • 유저GcGwbUz0yu
    너무 잘하시네요 
 환절기 운동 잘하셨습니다
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    green
    새벽운동을 하셔서
일찍 만보인가보네요
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    못멧지
    빨간단풍 참 예쁘네요
만삼천걸음 잘 걸으셨어요
  • 애플짱짱
    월욜 새벽운동 수고하셨어요 
좋은 하루 보내세요
  • 8643
    월요일 건강 루틴 수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요
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    피부미인되고파
    월요일도 건강을 위해서 걷기 운동 실천 잘 해 주셨어요. 편안한 밤 되세요