Régime / Exercice

étirements du mardi
2025.10.28 06:47
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L'entraînement à domicile du mardi matin est un programme Tabata complet qui sollicite tout le corps.

Commençons en nous sentant reposés.

화요일 스트레칭
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commentaire5
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    tkgk11433801
      캐시홈트로 건강하시고
 활기찬 하루 시작합니다
  • tradingcom
    오늘도 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 수고하셨습니다
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 아침에도 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 전신 타바타 하시느라 수고하셨습니다
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    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 스트레칭으로 화요일도 잘 해 주셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    화요일 스트레칭으로 
개운하게 하루 시작해 보네요