Régime / Exercice

Entraînement à domicile du samedi

2025.10.25 06:07
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Après le réveil, une séance d'entraînement Tabata complète à la maison me permet de détendre mes muscles tendus et de me réveiller.

Entraînement à domicile du samedi

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commentaire 6
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 해주셨군요.
스트레칭 해주면 몸도 가벼워지고 좋아요
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      피부미인되고파
      Écrivain
      기분도 몸도 상쾌해서 꾸준히 해주고 있어요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 아침에도 일어나셔서 
몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 
저녁 스트레칭도 하시고 편안한 쉼되세요
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      피부미인되고파
      Écrivain
      하루에 두번씩 해주고있어요
편안한 밤 되세요
  • tradingcom
    토요일에도 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 아침을 맞이하셨네요 수고하셨습니다
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      피부미인되고파
      Écrivain
      매일 아침 마다 기상후에
홈트로 해주고 있어요