Régime / Exercice

Marche de 10 000 pas le vendredi
2025.10.24 23:10
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Comme j'ai fait le trajet à pied pour aller au travail et en revenir aujourd'hui, je pense avoir atteint les 10 000 pas un peu plus facilement que d'habitude.

Et après le dîner, j'ai encore un peu marché.

 

금요일 만보걷기

 

 
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commentaire7
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    못멧지
    출퇴근길 도보로 하셨다니 멋지십니다
만삼천보 많이 걸으셨네요
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    green
    만보걷기네요
고생하셨어여
  • tradingcom
    금요일에도 만보걷기 수고하셨습니다 
즐거운 밤 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러 시군요 
어제 불금인데도
만보걷기는 잘해주셨네요 
수고하셨습니다
  • 애플짱짱
    금욜도 잘 마치셨네요 
주말도 홧팅입니다 수고하셨어요
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    피부미인되고파
    도보로 출퇴근 할수 있는 거리여서 좋네요
수고 하셨어요
  • 8643
    금요일   만삼천보  걸음 수고하셨어요 
편안하고 즐건 밤 보내세요 ~