Régime / Exercice

Monter les escaliers
2025.10.21 21:02
vérifier 20ferraille 0

Je me suis entraîné à marcher et à monter les escaliers.

Je fais ça tous les jours pour mon entraînement du bas du corps.

계단 오르기
0
0
commentaire3
  • tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요 . 편안하고 행복한 시간 되세요
  • 치노카푸
    계단오르기 수고하셨습니다
하체근력위해 늘 좋습니다
  • image de profil
    피부미인되고파
    걷기 운동후에 오늘도 계단 오르기 잘 해 주셨어요