Régime / Exercice

Marcher dur
2025.10.14 22:52
vérifier 23ferraille 0

J'ai réussi à faire 10 000 pas à nouveau aujourd'hui.

La journée passe si vite que je ne me rends même pas compte du temps qui passe.

Je fais du sport, mais je mange autant, donc je ne pense pas perdre beaucoup de poids.

 

열심히 걷기
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commentaire8
  • 유저GcGwbUz0yu
     걷는 것, 
최고의 건강관리죠 잘  하시네요
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    못멧지
    만오천걸음이 대단하십니다
걷기운동 잘해주셨어요
  • 언니파우치요
    천천히 스트레스 받지 않고 다이어트^^
  • 다시꿈꾸는세상
    매일 만보걷기 생활화 하고 계신 켈리장님
건강 잘 챙기며 오운완 하시길 진심으로
응원합니다
  • 심심풀이
    만보걷기 운동 하셨네요. 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요
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    켈리장
    Écrivain
    오늘도 고생 많으셨어요
내일 또 비온다고 하네요
  • tradingcom
    오늘 하루 만오천보 걷기 수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
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    켈리장
    Écrivain
    오늘도 고생하셨어요
푹 쉬세요