Régime / Exercice

15 minutes avec haltères
2025.10.14 16:51
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La journée a été fatigante, mais~

Venir ici pour s'entraîner est déjà une réussite en soi.

J'ai fait des haltères pendant 15 minutes.

 

덤벨15분
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commentaire5
  • image de profil
    green
    덤벨15분이군요
수고하셨여여
  • image de profil
    못멧지
    야무지게 운동하셨네요
열심히 잘해주시네요
  • seabuck0537
    저도 덤벨 운동 하고 싶네요
유산소는 좋아하는데 무산소는 잘 안하게 돼요
  • tradingcom
    오늘 덤벨 15분 하셨네요 
편안한 밤 되세요
  • 데로잔
    덤벨운동이군요
수고하셨어요