Régime / Exercice

Étirements du samedi
2025.10.11 06:51
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L'entraînement à domicile du samedi est un programme Tabata complet qui sollicite tout le corps.

Je me suis étiré.

토요일 스트레칭

 
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commentaire4
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    y21049385
    토요일 전신 타바타로 시원하게 
아침 스트레칭 잘 해주셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    토요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로
해주엇네요
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    피부미인되고파
    토요일도 기상후에 스트레칭
으로 하루 시작해 주셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    토요일도 가볍게 
뭉친근육부터
스트레칭 했어요