Régime / Exercice

J'ai effectué 10 000 pas.

2025.10.09 07:38
vérifier 24ferraille 0

J'ai effectué 10 000 pas.Je me suis réveillé tôt pour la première fois depuis un certain temps.

J'ai effectué 10 000 pas.

Je pense que je vais commencer ma journée sainement.

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commentaire 8
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    피부미인되고파
    일찍 부지런히 만보 걷기 해주셨네오
상쾌한 아침이실거 같아요
    • cys500
      Écrivain
      오랫만에 일찍 만보걸으니
너무 상쾌하고 좋네요
건강한 하루되세요
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    y21049385
    저두 오늘 새벽운동 했네요 ㅎ
일찍 만보걷기 잘 해주셨어요
    • cys500
      Écrivain
      수고하셨네요
편한 저녁시간 만드세요
  • tradingcom
    오늘도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
    • cys500
      Écrivain
      감사합니다
즐겁고 행복한 시간되세요
  • shayne
    밤공기가 제법 쌀쌀한데도 만보를 채웠다는 게 참 대단해요. 몸을 움직인 만큼 하루의 피로도 다 날아갔을 것 같습니다. 이런 꾸준한 습관이 쌓이면 삶의 리듬이 훨씬 좋아질 거예요. 스스로에게 자랑스러워해도 충분해요.
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    못멧지
    만보달성 축하합니다
건강하게 하루 시작하셧네요