Régime / Exercice

Marcher 30 000 pas
2025.10.06 20:25
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La pluie s'est intensifiée en soirée.

Il a plu abondamment aujourd'hui, alors je suis allé faire une promenade en soirée autour du complexe d'appartements.삼만보 걷기
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commentaire14
  • shayne
    일교차가 큰 요즘에도 하루 만보를 채운 건 정말 대단한 성취예요. 걷는 건 쉬워 보이지만 매일 실천하는 건 결코 쉽지 않죠. 그런 꾸준함이야말로 진짜 건강을 만드는 힘이에요. 오늘의 발걸음이 스스로를 더 단단하게 만들어줄 거예요.
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    Écrivain
    감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
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    못멧지
    삼만보 넘게 걸으셨네요
비오는날 애쓰셨어요
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    Écrivain
    감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
    3만보 걸으시느라 
고생하셨습니다 푹쉬세요
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    Écrivain
    감사합니다 
즐거운 주말 보내세요
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    green
    삼만보 걷기네요
잘 걸어주셨어요
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    감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • sukki1596614
    삼만보 걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
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    감사합니다 
좋은 시간 되세요
  • 치노카푸
    삼만보 수고하셨습니다^^
저녁시간 편히 쉬세요^^
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    Écrivain
    감사합니다 
즐거운 시간 되세요
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    피부미인되고파
    와우 비오는 날씨에 3만보 꾸준히 잘 해주셨네요 편안한 밤 되세요
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    Écrivain
    감사합니다 
활기찬 하루 되세요