Régime / Exercice

Monter les escaliers avant le travail

2025.10.03 09:44
vérifier 17ferraille 0

Je me suis levé tôt et j'ai monté les escaliers avant d'aller travailler.

Il pleuvait, alors j'ai fait une séance de musculation du bas du corps au lieu d'une promenade.

Monter les escaliers avant le travail

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commentaire 3
  • image de profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러시군요 
오늘도 출근하셔
봅니다
계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 
오늘도 수고하고 
오셔요
  • tradingcom
    출근전 계단 오르기 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 시간 되세요
  • image de profil
    green
    계단오르기까지 하시고
대단하시네요