Régime / Exercice

Marcher 5 000 marches
2025.09.27 23:43
vérifier 24ferraille 0

J'ai passé toute la journée en voiture, du coup je n'ai pas pu faire mes 10 000 pas. Je ne sais pas si je pourrai faire du sport demain non plus.5천보 걷기
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commentaire6
  • 유저GcGwbUz0yu
      건강 하세요  
엄청나네요 4만보 걷기 강 하세요
  • shayne
    깜깜한 밤에도 걷기 운동을 멈추지 않는 끈기에 감동했어요. 조용하고 평화로운 이 밤의 걷기는 단순한 운동을 넘어 자신을 돌아보고 재충전하는 소중한 시간이 되었을 거예요. 당신이 흘린 땀방울이 곧 아름다운 결실이 될 것입니다.
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 편안하게 다녀셔군요
그래도 5천보나 걸으셨네요 
수고하셨습니다
  • tradingcom
    토요일 오천보 걷기 수고하셨습니다 
즐거운 하루 되세요
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    ♡승희♡
    주말에는 걷기 잠깐 쉬셔도 괜찮을 것 같아요. ^^
행복한 주말 되세요.
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    피부미인되고파
    Écrivain
    오늘 너무 열심히 놀고 먹기만 했네요 ㅎ 오늘도 수고 하셨어요