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하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 활기찬 하루 되세요
Après être sorti, je me suis entraîné à monter les escaliers.
J'utilise à nouveau les escaliers aujourd'hui pour muscler le bas de mon corps.
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Après être sorti, je me suis entraîné à monter les escaliers.
J'utilise à nouveau les escaliers aujourd'hui pour muscler le bas de mon corps.